購物車
0

【健康要靠吃 抗過敏要靠「吃」調節免疫!】

【健康要靠吃 抗過敏要靠「吃」調節免疫!】

空氣品質不佳就容易鼻塞、流鼻水、打噴嚏,讓生活受到嚴重影響?原來,容易過敏的原因之一和腸道有關!!
【健康要靠吃 抗過敏要靠「吃」調節免疫!】
空氣品質不佳就容易鼻塞、流鼻水、打噴嚏,讓生活受到嚴重影響?原來,容易過敏的原因之一和腸道有關,日本醫師推薦常吃黃綠色蔬菜,能幫助整腸防過敏、保護黏膜,醫師親身實驗,竟讓腸道不適和鼻子容易過敏的問題都好轉!
容易過敏很可能問題出在腸道
腸道的黏膜等部位,分布著許多的免疫細胞,一旦腸道的保護功能不良,會讓病菌容易侵入體內,同時活化免疫細胞,長期持續,可能會讓免疫功能容易被誤觸,只要有一點點異物就會引起過敏反應。
簡單吃喝整腸防過敏
研究指出,攝取能夠修復黏膜的胺基酸以及鋅、鎂、鐵等營養,能促進新陳代謝的維生素B群,具備保護黏膜功效的β-胡蘿蔔素-黃綠色蔬菜: 秋葵、南瓜、豆瓣菜、羽衣甘藍、紫蘇、茼蒿、小白菜、辣椒、韭菜、胡蘿蔔、羅勒、巴西里、青花菜、菠菜、高麗菜苗...等。其實想要每天補充足夠的營養素難事,根根相連「輕孅胴」讓生活忙碌的你可以輕鬆攝取足夠的營養素,讓你輕易調節免疫力,遠離過敏。

本網站使用您的Cookie於優化網站及您的購物經驗。繼續瀏覽網站即表示您同意本公司隱私權政策,您可至隱私權政策了解詳細資訊。